MTB Training
Anfänger

Kursinhalte&Übungen

* Grundposition am Trail und richtiges Trail Verhalten
* Bremstechnik: wie bremse ich sicher und effektiv
* richtig schalten und die passende Gangwahl
* verschieden Kurventechniken, Blickführung
* Absteig - und Anfahrtechniken im Gelände
* befahren von Wegen mit Wurzelabschnitten im S1 Bereich

* überwinden von kleinen Geländestufen bergauf und bergab

wir üben zuerst im Fahrtechnikparkour und setzen das Gelernte bei einer abschließenden Ausfahrt im Gelände um. :-)

Kleine Gruppengröße von max. 10 Personen bei 2 Trainern

erforderliche Ausrüstung:

gewartetes MTB und Helm, Getränk sowie je nach persönlichem Bedarf ein kleiner Pausensnack

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